由于年龄原因，老年群体的身体是比较虚弱的，其股骨也是相对比较脆弱的，当老年患者的股骨出现萎缩或者是疏松，病情严重的话还会导致患者出现骨折问题。当老年群体出现股骨骨折，患者应该要及时地去往医院进行相应的治疗。

 

　　1、合理锻炼：建议老年人要适当地践行体育锻炼以及体力活动，进而可以改善老年人的心肺功能，其关节韧带的弹性就可以提高，其中枢神经系统的敏捷性也可以得到相应的提高。

 

　　2、户外运动，建议老年人可以通过户外活动多多接触阳光，进而可以提高老年人的代谢能力，还可以在一定程度上预防骨质疏松。

 

　　3、劳逸结合：建议老年人要有充足的休息时间，这样可以在很大程度上缓解疲劳感，进而可以维持本有的体力和精力。

 

　　4、注意饮食：建议老年人要多食用一些高钙食物，比如牛奶、鱼类、豆制品、蛋类、蔬菜等食物。老年群体要纠正偏食的习惯，尽量要多加食用容易消化的食物。

 

　　5、居住环境：建议老年人居住的环境要向阳干燥，另外，地板不要太光滑，过道一定要通常，进而可以避免不小心滑倒或者是碰撞。

 

 

 

　　总之，由于年龄原因，老年群体的身体是比较虚弱的，其股骨也是相对比较脆弱的，当老年患者的股骨出现萎缩或者是疏松，病情严重的话还会导致患者出现骨折问题。当老年群体出现股骨骨折，患者应该要及时地去往医院进行相应的治疗。

 

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