股骨头坏死的治疗是一个长期的疗程，在治疗过程中的疼痛反复发作也是再所难免的，这时候，患者应该掌握一些应对措施，就可以降低股骨头坏死的痛苦。

　　在股骨头坏死发作疼痛时，我们这时候最好是不能进行活动的，活动锻炼有可能会使患者的疼痛加剧，病情加重，不利于股骨头坏死的恢复和治疗。可以选择卧床休息，卧床休息的原因是减轻股骨头的负担，不让股骨头继续负重，从而降低患者的疼痛感。

　　股骨头坏死疼痛时，患者还应该禁止烟酒。烟酒都是造成股骨头坏死的因素之一，抽烟酗酒将会导致股骨头坏死的病情加重，从而带来更大的疼痛感。饮食宜清淡、高钙、多维生素的食物，如豆类制品、水果、蔬菜等，少食辛辣刺激性的食品及海鲜。

　　为缓解股骨头坏死疼痛，患者在平时应小心以免外伤影响病情。众所周知，外伤是导致股骨头坏死的原因之一，因此，对于患者在平时生活中一定要保障一切安全，尤其在穿鞋子上应注意防滑，选择一些较为安全、平坦的活动场所，以免人多或是地势不好造成外伤，对股骨头造成进一步损伤，使疼痛加剧。

　　上述就是股骨头坏死疼痛时的方法和措施，在股骨头坏死发作疼痛时，应注意多休息，不要太过于劳累。医护人员以及亲属也是要多关注患者的心理健康，及时的进行开导，让患者能够有很好的精神，也能从心理方面降低股骨头坏死所带来的疼痛感。