在股骨头缺血性坏死的情况下，饮食是一种很好的疗法，能减轻患者的痛苦，并能促进机体的恢复。在日常生活中，要注意控制体重，避免过量饮酒，多摄取营养。
控制体重
肥胖症是导致股骨头坏死的危险因子之一。所以，减重对股骨头坏死病人很重要。吃得好，运动好，有助于减肥。有研究表明，体重下降1公斤，股骨头坏死的几率降低了50%。
避免过度饮酒
酒精过量会导致股骨头坏死。过量饮酒可引起骨质疏松症，并使血液循环变差，这将增加患股骨头坏死症的危险。所以，为了尽快康复，股骨头坏死症患者应尽量避免酗酒。
摄入足够的营养
摄入足够的营养对于恢复健康非常重要。患有股骨头坏死的患者应该摄入足够的维生素C、D和钙等营养物质。维生素C可以促进骨骼的生长和修复，维生素D可以促进钙的吸收和骨骼的生长，而钙可以促进骨骼的健康。此外，患有股骨头坏死的患者还可以通过摄入含有omega-3脂肪酸的食物，如鱼类、坚果和植物油，来帮助减轻症状和促进身体康复。
因此，对 NFH患者进行合理的膳食调节是其主要的治疗手段。通过控制体重，避免过量饮酒，以及摄取充足的营养，能有效减轻病痛，提高身体恢复能力。但是，这种疗法并非惟一的疗法，病人必须在医师的指引下接受综合的诊断和治疗。
