股骨头坏死患者是要补充一定量的钙元素的，不过要注意适量。并不是说，补钙补的越多越好。补钙要依据自己的病情和身体需求，做到适量补充。一般来说，成年人每天摄入的钙最高量为2000毫克，800毫克最适宜。摄入的钙量过多，那么将会对健康造成很多不良的影响。补充的钙一旦过多，那么将会影响其他微量元素的吸收，做不到营养均衡，严重还可能引起结石病。

　　股骨头坏死患者补充的钙量，最好从食物中摄入。在我们日常的食物中，含钙量较为丰富的是牛奶、酸奶等乳制品，这些食物中不仅富含钙元素，还是我们人体所需的矿物质磷元素。每天两杯牛奶，股骨头坏死患者就能够满足对钙的需求。

　　如果饮食补钙长时间未能达到身体的需求，则可以通过药物来补充。值得注意的是很多保健产品虽然有补钙的作用，可也不能大量服用，在服用前应该询问股骨头坏死的治疗医生。

　　每天摄入的钙量，应该要充分的被消化吸收。如果人体消化吸收不了，那么摄入再多的钙也是没有用的。因此，我们在喝过牛奶类乳制品后可以多晒晒太阳，阳光照射下可以让身体合成更多的维生素D，对钙的吸收有利。不要将菠菜和豆腐一起食用，这样形成“草酸钙”不利于钙的吸收。

　　股骨头坏死应该要补充钙质，尤其对于老年人来说，多补充钙质，还可以预防出现骨质疏松。不过，我们在补充钙的同时，也应该注意补钙的方式和方法，这样才能有利于对股骨头坏死的预防和治疗。